LE NEWS DEL GIORNO

Fette di anguria fresca su un tavolo, simbolo dei benefici e rischi del consumo quotidiano.

Mangiare anguria ogni giorno: ecco le conseguenze

Massimo Vigilante

L’anguria è uno dei frutti più amati durante l’estate, grazie al suo sapore dolce e …

Persona che cammina nel parco, rappresentando i benefici dell'attività fisica quotidiana.

Ecco cosa succede se cammini 30 minuti al giorno: i benefici sorprendenti

Massimo Vigilante

Camminare 30 minuti al giorno può sembrare un’attività semplice, ma i suoi effetti sorprendenti sulla …

Integratori di magnesio su un tavolo, con avvertenze sui rischi per alcune categorie di persone.

Integratori di magnesio: ecco chi non dovrebbe mai prenderli

Massimo Vigilante

Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento dell’organismo umano, svolgendo ruoli cruciali …

Yogurt fresco in una ciotola con frutta e cucchiaio, simbolo di alimentazione sana.

Mangiare yogurt tutti i giorni fa bene? Ecco cosa dice la scienza

Massimo Vigilante

I valori nutrizionali dello yogurt: un alleato per la dieta Lo yogurt è un alimento …

Un bicchiere di acqua e limone su un tavolo, simbolo di benessere e salute del fegato.

La verità sull’acqua e limone al mattino: fa davvero bene al fegato?

Massimo Vigilante

Acqua e limone al mattino: un’abitudine diffusa tra miti e realtà Negli ultimi anni, la …

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Donna con espressione preoccupata, controlla la pressione sanguigna con un apparecchio.

Attenzione alla pressione bassa: ecco quando diventa pericolosa

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Sintomi comuni del colesterolo alto, come affaticamento e dolore al petto, evidenziati in un'immagine informativa.

Colesterolo alto senza saperlo: questi sintomi sono spesso ignorati

Il colesterolo è una sostanza cerosa presente nel nostro corpo e svolge funzioni vitali, come …